蜂蜜鸡翅的做法

2019-05-14 20:07:20 来源: 常德信息港

蜂蜜鸡翅的原料:鸡翅

蜂蜜鸡翅的配料:蜂蜜

蜂蜜鸡翅的调料:盐、酱油、白沙糖、番茄沙司

蜂蜜鸡翅的做法:

1. 把洗干净的鸡中翅,沥干水份,放在容器里,放点盐,糖,酱油或老抽(点点,上色用的),放入番茄沙司,用保鲜盒密封放冰箱里腌制1小时。

2. 把烤箱开到180度,预热1分钟

3. 把鸡翅均匀的放在考盘里,把保鲜盒你剩余的调料涂在鸡翅上,再刷1层蜂蜜。烤盘内安置锡箔纸放在烤架下层,用来接上面留下来的汤汁。

4. 设定时间烤25分钟,不要超过30分钟,中途翻转1次,操作同上。

5. 时间到后,用筷子取出装盘便可。

家常菜做法大全温馨提示:

鸡翅也能够直接用刀割几道口以帮助入味。

健康提示:

1、 蜂蜜是1种营养丰富的天然滋养食品,也是经常使用的滋补品之1。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,和果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒之功效。

2、鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必须的。

食品相克:

1、未满1岁的婴儿不宜吃蜂蜜。糖尿病人不能服用蜂蜜。

2、鸡翅忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花和葱蒜等1同食用; 与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会致使腹泻; 与芥末同食会上火。

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